Heh spoko fajnie byłoby się zapisać ale nie wiem czy bym tam pasowal :D niski jestem 163 i w dodatku szczupły 44 kg wagi ^^ dziwnie bym tam wygladal chyba ;p w dodatku mam wade serca :/ a nie wiem jak jest hardcorowo na treningach w boksie a kumpel zrezygnowal ;p Zmieniony przez - Erpek1 w dniu 2009-09-16 08:26:59
ja mieszkam w lubelskim, tesh mam troche śniegu, ale chodzimy z kumplami grać na boiskach szkolnych tam jest śnieg troche ubity bo ludzie często łażą a i jest więcej takich ochotników jak my więc gra sie fajnie choć potem wszyscy bardzo sa mokrzy
fajnie, że inwestujesz w jakość... to ważne bo niby dlaczego mamy kupowac produkty słabe jakościowo... otóż niech przybliżę Ci jedną istotną kwestię... vitalmax jak również wiele firm produkujących suplementy dla sportowców w tej naszej brudnej i zacofanej części europy kupuje półprodukty... w tym przypadku koncentrat białka, maltodextryny, [...]
jasne ze sie odblokowalem ,przecie jakbym tego nie zrobil to z 11 kg zostalo by mi 5 takze wiesz;] a to jest tak ze mi sie wydaje ze to za wolno sie dzieje albo ze sie nie dzieje wcale, odstawilem ta metke i mam wrazenie ze tak jak ja odstawilem tak to przestalo dzialac;/ ale niby idzie do przodu, taka troche zalamka ze cza bylo zrezygnowac z [...]
[...] ale widzisz z głową , bo wystartowałeś z 30 a chcesz wrócić teraz do 15 ( zalecane ) High-kick jest dla osób uprawiających SW , więc nie poważne by było ze strony producenta jak by nam dał tam coś na pompę , bo każdy grappler by sobie odpuścił bo przy klinczu by mu mięśnie eksplodowały ;-) Ja mówię ci 15 gram , czy w starej wersji 20 było [...]
In Mir we trust %-) nie mam pojęcia jak sie znajdą w parterze tak że Mir będzie w pełni przytomny, ale fajnie by było jakby mu sie udało poddać Overeema.
[...] i tylko stoisz i parujesz ciosy przeciwnika. Zrobić gardę to jedno ale nauczyć się przyjąć cios to drugie. Najpierw lajtowe słabsze ciosy ale łapy i tak będą ci chodziły jak szalone. SW na treningu to wg. mnie małe postępy zrobisz. Ważna jest systematyczna nauka w domu, walka z cieniem i takie duperele jak bieganie, rozciąganie i wiele [...]
[...] libido zaje*****. Jednak gdy odstawiłem obie odżywy na raz to wtedy już było gorzej. PRL mi wybiło do góry co prawda nie dużo bo norma do do 18 a ja miałem 23, no ale jako skutek uboczny odżywy to sporo. Ten T-100 też ma naładowanych roślinnych pierdół tak jak T-bomb 2, regulujących procesy hormonalne itp., więc połączenie raczej dobre. [...]
Fajnie, gdyby udało się zorganizować takie zawody. Ja bym to widział podobnie jak Like, czyli 1 konkurencja typowo siłowa: stacje z ciężkimi złożonymi ćwiczeniami ok. 5 na ok 5 powtórzeń. Tyle że % wyliczenia chyba odpadają, bo miałem okazję przyglądać się zawodom w WL i sprawia to wiele problemów. 2 konkurencja bardziej wytrzymałościowa ale pod [...]
I odrazu ją fleszem potraktowal.. fajnie wygladaja te czarne oczki, gratulacje -> S-*******-I-A-L-E JaRzĘbInY <- 'TO JEST ***ANY ŁAŃCUSZEK SZCZĘŚCIA. WYŚLIJ GO ****A 2684 OSOBOM TO BEDZIESZ MIAL FARTA I ZNAJDZIESZ 2 ZETY NA ULICY. JEŚLI TEGO NIE ZROBISZ W CIĄGU 3 MINUT TO CI U******LI ŁEB PRZY SAMEJ DUPIE JAK BEDZIESZ ZE SZKOŁY WRACAŁ! [...]
[...] Kyokushin. Pokazali efektowne kumite etc. Sam pokaz jednak slabszy: 1. Jakis kichon (kicha ) 2. Rozwalanie desek, kiji bejsbolowych etc. Nawet mi sie podobalo, jak gosc nie mogl rozwalic kija i musial z 7 razy kopac , zanim kij sie zlamal. Pewnie po pokazie przez 2 miesiace chodzic nie mogl.. 3. Randori (takie cwiczenie [...]
Jak dla mnie ok i może pozostać tak jak jest . W sumie najbardziej mi się podoba to że szybko śmiga i działa pod Operą i wgrywa mi się cała grafa od początku do konca i wszystko działa . Jest fajnie ... PS. ładny asortyment ... sporo i nadodatek bardzo szeroka gama tych produktów
propa ciągnij do 21 tygodnia i zmniejszaj co injekcje dawkę o 0,1cm równocześnie jak zaczniej zmniejszać dawki propa wrzuć hcg 2500ui eod póżniej 1000ui ed, kończysz 2tygodnie po odstawieniu propa, i potem lecą sermy. Fajnie jakbyś zrobił badania przed odblokiem czy prolka i estro jest w normie ;)
To o której się umawiamy? Ja z chęcią troszkę wcześniej przyjdę się porozciągać. Wychodzi na to, że godzina 16 zaczynamy trening siłowy więc na 15:30 dla chętnych na rozciąganie przed. Mam już potwierdzenie wysłania bardzo fajnych giftów dla nas- sfd na prawdę się postarało :) Miłe zaskoczenie. Jest propozycja żebyśmy sobie zrobiły trening od [...]
ja raz zapodalem tramadol czy jakos tak tooo.... drapalem sie 6h nieustannie ale powiem wam ze nawet przyjemne to bylo bo tak fajnie jak cie swedzi i sie drapiesz to taka ulga wiec.. 6h ulgi ulala
No to na to wychodzi że zrobie taki cykl jak kiedyś tylko wtedy bez winka. Wtedy chyba 8 tyg. jechałem na dece z tesciem, nawet fajnie poszło, zobaczymy teraz. A co myslicie o Anapolonie, koleś mi chce oddac za darmo A z ta metka to bym do korzeni wrócił
ale: Kończy mi się MZB i zastanawiam się nad zakupem: - z-force Dymatize - MZB OLIMP - MBE - Magnesium Citrate Hi-tec to jest dobra opcja i mozesz ja wybrac ponownie, w czym problem? nie mozna dwa razy kupic tego samego? z-force fajnie wyglada w skladzie w praktyce ma takie same opinie jak kazde inne ZMA - a kosztuje 20zl wiecej od MZB
Stefan Majewski to kiepski trener
